成年人的世界是艰辛不断的，只有到了深夜，才觉得这个世界是属于自己的。深夜的楼道总是特别静，但深夜的朋友圈却热闹非凡。
我们总是习惯在深夜记录今天的点点滴滴，那些说不出口的喜悦，愤怒，失望，彷徨，似乎在那一刻全部得到了释放。
可第二天醒来却发现，深夜的朋友圈有多热闹，清晨的它就有多寂寥。
虽然舍不得昨天辛苦编辑好的动态，但思索良久，自己还是默默按下了删除键。
不是它们不重要，只是突然觉得，没必要了。
一：深夜的朋友圈，是一瞬间的情感表达
进入成年以后，我们经常会将自己的情绪积攒在深夜的文字里。
刚刚升职加薪的职场人，会发布动态，在朋友圈里展示自己的喜悦。业绩没有达标的中年人，会在朋友圈里感叹青春不在，前路艰难。忙碌一天的家庭主妇，说不定也会在朋友圈感慨世事无常，生活多变。
当我们将发布界面写上文字时，内心早已填满了情绪，希望有一个人能说说心里话，帮助自己走出当时的困局。
但等到发出去的那一刻，我们突然意识到，人人皆不同，就算是这样猛烈的情感，也未必能被人所理解。
“如果发出去没有人回复怎么办？”“如果别人只觉得这是小事，无关痛痒怎么办？”
一旦有了这样的想法，内心就会非常惧怕结果。
村上春树说："没有人习惯孤独，只是不想失望罢了。"
是啊，我们都想有人能交心，但现实生活中，微信好友万千，也未必能有知己两三。
有时候觉得，既然没有人理解自己，还不如把这些心事隐藏起来，不表达，就会害怕失望的结果。
二：删掉朋友圈，是为了隐藏自己的崩溃
成年人的世界里，没有容易二字。在与生活斗争的过程中，我们早已渐渐学会了隐藏自己的情绪。
前段时间朋友换了一份新的工作。刚到岗位时，她决心要拿出十二分的热情去把工作做好，快点实现自己的人生理想。
但没过多久她就发现，当每天熬夜加班，经常被上司批评的情绪汹涌而来时，梦想，渐渐就变成了遥不可及的东西。
进公司两个月之后，她在深夜发了一条朋友圈:
“好难啊，我快要被工作打败了，人生为何如此艰难？”
当时我看到这条朋友圈时，已经是第二天早上八点，点了赞想着再去评论一句时，却发现突然之间，那条朋友圈就不见了。
我私信问她，为什么要删除那条朋友圈，她只是淡淡地说:
“昨天情绪太激动，今天早上冷静之后觉得很不好。领导看到可能会觉得我承受力不强，爸妈看到可能会担心我，连那些不经常联系的朋友，说不定也会觉得我矫情。
既然没人能帮我愈合伤疤，那我为什么还要把伤疤揭开给别人看呢？”
是啊，将负面情绪告诉别人又有什么用呢？关心的人可能会问一句“怎么了”，不关心的人，说不定还会在屏幕后嘲笑自己多愁善感。与其这样，还不如独自消化。
成年人的世界里，真的有太多的包袱了。
我们不想麻烦别人，更不愿意成为别人的谈资，所以只能逼着自己默默收起情绪，试着做一个处于“静音模式”的人。
秒删不是错，在一次次收起情绪时，我们也慢慢学会了坚强。就算在深夜痛苦，也不会再想依靠任何人。
三：比朋友圈更重要的是自己的情绪
成年人的世界里，每一条删除的朋友圈的背后，都有着不同程度的无声崩溃。也许有些人表面风轻云淡，但其实他们内心早已翻江倒海。
但不管怎么样，都不要有负罪感。
人生本就是一条孤独的路，没有人理解是正常的。当我们发出那条朋友圈时，当时的情感就已经表达得淋漓尽致，这样发泄了自己的情绪，也算是给自己了一个交代。
等到第二天情绪平复之时，其实这条朋友圈也已经失去了作用。如果不想被人发现自己有过崩溃的时刻，删掉也无妨。
但我还是希望，你能在朋友圈里活得自由一点。
我们之所以把朋友圈发了又删除，归根结底是因为，太在乎别人的感受了。
我们把朋友圈当成的了一个社交圈子，拼命把自己最好的一面展示给里面的观众，但有时候，越是在乎别人的想法，就越会活得累。
与其这样，还不如试着放开自己，尽可能自由一点。当你把它当成情感的宣泄地时，它就会变成你个人的后花园，开满鲜花，尽是芬芳。
每个爱删朋友圈的人，都是一棵孤独而敏感的树苗，等待着这个世界的爱去灌溉。相信经过风雨之后，我们一定能等来与自己相契合的灵魂，一起共赏晚霞，静待花开。
愿这个世界上没有失望，希望每一个孤独的灵魂都能找到自己的归处，永远幸福地走下去。
END
今日话题：
你会在第二天删除朋友圈吗？是什么原因呢？
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